Piensa como un monje Shetty, Jay

Piensa como un monje

Ø Editorial: GRIJALBO

Ø Año de Edición: 2022

Ø Cantidad de páginas: 408

Ø Medidas: 150x230 mm

Ø Peso: 415g

Ø ISBN: 9786073199599

Ø Tipo de cubierta: Tapa Blanda

" Piensa como un monje "Después de tres años, uno de sus maestros le dijo que tendría másimpacto en el mundo si dejaba el camino de monje para compartir suexperiencia y sabiduría con los demás. Muy endeudado y sin habilidadesreconocibles en su currículum, regresó a casa, al norte de Londres, consus padres. Reconectó con los viejos amigos de la escuela y comprobó quemuchos de ellos trabajaban para grandes multinacionales y estaban experimentando un tremendo estrés, presión e infelicidad, así que loinvitaron a entrenarlos en bienestar, propósito y atención plena. Desdeentonces, Shetty se ha convertido en uno de los líderes de pensamientomás populares del mundo. En este libro inspirador y empoderador, Shettyse basa en su experiencia y conocimientos como monje para mostrarnoscómo despejar los obstáculos y llegar a nuestro potencial y poder.Combinando sabiduría antigua y sus propias experiencias en el ashram,Piensa como un monje revela cómo superar los pensamientos y hábitosnegativos, y acceder a la calma y al propósito que se encuentran ennuestro interior. Transforma lecciones abstractas en consejos yejercicios que todos podemos aplicar para reducir el estrés y mejorarlas relaciones. Shetty demuestra que todos podemos y debemos pensar comoun monje."Hacer que la sabiduría sea relevante y accesible es el superpoder deJay Shetty. Su libro es profundo, conmovedor y práctico y estamosseguros de que ayudará a muchas personas a crear nuevos hábitos que losguiarán en la vida que realmente desean."-Will Smith y Jada Pinkett Smit