Entender el apego KUSSIN, ANNETTE

Entender el apego

Ø Editorial: URANO

Ø Año de Edición: 2024

Ø Cantidad de páginas: 192

Ø Medidas: 230 x 150 mm

Ø Peso: 292gr

Ø ISBN: 9788418714504

Ø Tipo de cubierta: Tapa Dura

" Entender el apego "Este libro está pensado para ofrecerte una nueva manera de conocerte a ti mismo y entender tus relaciones. En estas páginas la terapeuta Annette Kussin nos ofrece una novedosa visión sobre la teoría del apego que nos ayudará a reconocer nuestros patrones vinculares, y a entender de dónde provienen, para poder modificar conductas y sentirnos seguros y capaces de crear relaciones más sanas y satisfactorias. Si crees que tienes dificultades para acercarte a las personas y para comprometerte o, por el contrario, te vuelves rápidamente dependiente, con esta guía repleta de técnicas y herramientas muy útiles, aprenderás a ser más comprensivo contigo mismo y, por tanto, con los demás, y a vincularte libremente sin miedos ni ansiedad.