Crea tu propio botiquin de emergencia. Cuaderno de Jessica Vega Puch

Crea tu propio botiquin de emergencia. Cuaderno de

Ø Editorial: Planeta

Ø Año de Edición: 2020

Ø Cantidad de páginas: 212

Ø Medidas: 17x24 cm

Ø Peso: 119gr

Ø ISBN: 7756444000436

Ø Tipo de cubierta: Tapa Dura

" Crea tu propio botiquin de emergencia. Cuaderno de "Si es que leíste mi libro Botiquín de emergencia emocional, sabes que existen muchos caminos para sentirte mejor, salir del hoyo y alejarte de la ansiedad y la depresión. Esto requiere que ataques desde varios flancos, reorganices tu vida y tu mente. Sé que a veces te vas a levantar sin motivación para hacerlo, sentirás flojera y te invadirá una sensación de que nada mejorará. A veces también sentirás que no sabes por dónde empezar y que no puedes. Pero he venido a decirte que sí puedes. Sí puedes Sí puedes Sí puedes