Come y desinflámate Vergés, Marc
Come y desinflámate
Ø Editorial: GRIJALBO
Ø Año de Edición: 2024
Ø Cantidad de páginas: 256
Ø Medidas: 140x215 mm
Ø Peso: 295g
Ø ISBN: 9788425367663
Ø Tipo de cubierta: Tapa Blanda
" Come y desinflámate "La mayoría de las afecciones que nos acechan tienen un claro componenteinflamatorio, ya sea en zonas muy concretas de nuestros cuerpos o aveces como una sensación de inflamación general.Marc Vergés, especialista y referente en inflamación, nos da las clavesprácticas y trucos para identificarla, prevenirla y combatirla. Y ademásno proporciona menús completos y un montón de deliciosas recetas paracada estación del año. Porque una dieta adecuada como base, seguir hábitos saludables y gestionar adecuadamente las emociones sonimprescindibles para desinflamarte y tener una vida larga y saludable.
Come y desinflámate
Ø Editorial: GRIJALBO
Ø Año de Edición: 2024
Ø Cantidad de páginas: 256
Ø Medidas: 140x215 mm
Ø Peso: 295g
Ø ISBN: 9788425367663
Ø Tipo de cubierta: Tapa Blanda
" Come y desinflámate "La mayoría de las afecciones que nos acechan tienen un claro componenteinflamatorio, ya sea en zonas muy concretas de nuestros cuerpos o aveces como una sensación de inflamación general.Marc Vergés, especialista y referente en inflamación, nos da las clavesprácticas y trucos para identificarla, prevenirla y combatirla. Y ademásno proporciona menús completos y un montón de deliciosas recetas paracada estación del año. Porque una dieta adecuada como base, seguir hábitos saludables y gestionar adecuadamente las emociones sonimprescindibles para desinflamarte y tener una vida larga y saludable.
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