Activar el nervio vago HABIB, NAVAZ

Activar el nervio vago

Ø Editorial: URANO

Ø Año de Edición: 2024

Ø Cantidad de páginas: 224

Ø Medidas: 213 x 135 mm

Ø Peso: 286gr

Ø ISBN: 9788418714511

Ø Tipo de cubierta: Tapa Dura

" Activar el nervio vago "Un enfoque revolucionario para recuperar la salud y regular el metabolismo. La ciencia destaca cada vez más la importancia del nervio vago para el equilibrio físico y mental, y cómo activarlo para ayudar a maximizar la capacidad regeneradora y reguladora del propio organismo. Navaz Habib, pionero en esta novedosa perspectiva, nos proporciona en estas páginas las herramientas necesarias para aprender a estimular el tono vagal en nuestro día a día, y regenerar nuestra salud. Mediante acciones muy sencillas podremos mejorar la digestión, la inmunidad, los niveles de azúcar en sangre, la inflamación, la calidad del sueño, el exceso de apetito o la ansiedad. Esta es una guía diseñada para empezar a disfrutar hoy mismo de un bienestar integra